淬体淬体，其核心在一个“淬”字。

    在这个境界，需不断磨练自己的身体，将肉身磨练得像钢铁一样坚硬，让自己拥有千斤万斤的力量。

    肉身是武者最直接的武器，肉身的强大，也直接关系到武者的强大。

    王浩从淬体法门的介绍中，也大概明白了一些淬炼的方式。

    当下的淬体方式，大致分为三种，一种是通过磨练肉身，这需要一些暗合天地自然的高难度动作来磨练自身，一般淬体法门，走的都是这种方式，山河宗的法门也是如此。

    第二种，则是通过外部的刺激来激发身体潜能，比如雷电，烈火，庚金等，甚至挨打也属于其中一种，只是挨打则比较下乘了，效果并不显著。

    第三种方式，非常温和，那就是利用灵药的药力来祛除肉身杂质，达到伐经洗髓之类的效果，这种方式没有第二种霸道，但灵药可是天生地养的宝物，可遇而不可求，一般人哪里有那个福分？

    唯有一些大宗大族的天才人物，才可能用珍贵的灵药来淬体。

    王浩只能老老实实的按照这上面的淬体法门，作出一些有难度的动作，来达到锻炼，效果说实话并不好，但也能为打下武道根基而助力。

    他没有好高骛远，现在的他，就连幻想的资格都没有，还得脚踏实地，一步一步来。

    他之前

    的身体素质交好，这么多年的苦力活，也给了他不少磨练，于是，只花费了几个时辰，到了当天晚上，他就达到了淬体一重。

    距离淬体一重，他本来就只有一步之遥了。

    正式踏入那个境界时，他明显感觉到自己的皮肉变得更加坚韧了，血液得流通，也更加顺畅，整个人状态非常好，和昨日通过木人通道的时候有得一拼。

    不过他并没有因此沾沾自喜，王浩很清楚，这还只是开始，突破淬体一重，只能算是踏出了修炼之路的第一步，与真正的强者相比，依旧天差地别！

    “糟了！沉浸在修炼中，忘记了时间，都这么晚了！”

    王浩陡然想起自己的差事，登时被吓了一跳。

    按照安排，他今晚还有两次巡逻，一次在晚上，一次在后半夜。

    现在都已经快到午夜了，错过了不少时间，要是被罗长老知道了，岂不是出大事？

    他赶忙蹑手蹑脚跑到对面石室门口，往里一看，发现里面空无一人，根本不见罗长老的身影。

    “看样子是出去了！”王浩送了一口气，罗长老既然不在，他还有补救的机会。

    他没有想过逃避，既然这是自己的差事，他就得有担当，一味地逃避，会形成坏习惯，迟早有一天会被发现，一旦被发现，他身份又低贱，肯定小命不保。

    他赶忙走进

    牢狱中，沿着外部的墙，巡视着每一座牢房。

    夜晚的牢房很是阴森，唯有石台上那些火把，能散发出一点微弱的光芒，让王浩勉强能看清楚每一个牢房中的罪犯。

    并不是每一个牢房都有罪犯，有的牢房也是空闲的，不过早晨的时候，王浩已经跟随着罗长老巡视了一遍，他把空牢房都记得清清楚楚了，所以巡视进行得很顺利。