穿书七零我和自己和解了

月经后要滋阴养血，补充之前流失的气血，可以煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子红枣汤等，也可以吃子排山药藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些黑色的食物，例如黑木耳黑豆黑鱼泥鳅。】景佳人松口气，她最烦阿胶的味道了， 今天也有麻烦精找上门 师父别来无恙 不装了我摊牌了陈硕 贺兰诀与廖敏之 红楼之谁也不能打扰我的退休生活 村野小神医 辰千墨言倾若 美女之最强公子 开局混沌剑体，打造不朽仙族 舔狗一身反骨，稳拿白月光剧本